Workshop Moodboard maken
Creativiteit
Heeft mij persoonlijk veel gebracht.
In momenten dat het hoofd vol is, merkte ik dat creatief bezig zijn mij hielp om te zakken in rust. Vooral bij mijn tinnitus ervaar ik dat het geluid meer naar de achtergrond verdwijnt wanneer ik creëer. Vanuit die ervaring bied ik deze workshop aan.
​
Wanneer je creatief bezig bent, werken de linker- en rechterhersenhelft samen. Dit stimuleert de neuroplasticiteit: het vermogen van je brein om nieuwe verbindingen te maken. Creativiteit helpt je om los te komen uit vaste denkpatronen, vergroot je flexibiliteit en opent je mind.
Een moodboard is daarmee niet alleen iets moois om te maken, maar ook een krachtige manier om te voelen, te verhelderen en richting te geven.
​
Waar gaat deze workshop over?
Tijdens deze workshop maak jij een moodboard dat gericht is op jouw toekomst.
Waar wil jij naartoe?
Dit jaar, volgend jaar of misschien over tien jaar alles is welkom. Er is geen goed of fout. Jij kiest wat bij jou past.
​
Hoe ziet de workshop eruit?
We starten met een ontspanningsoefening. Daarna trekken we een inzichtskaart.
Soms zit je zo in je hoofd of voel je weinig inspiratie; juist dan kan een kaart of ontspanningsoefening helpen om ideeën te laten ontstaan.
Vervolgens ga je knippen, plakken en bladeren door tijdschriften. Intuïtief, zonder oordeel.
Na het maken van je moodboard mag je, als je dat wilt, jouw creatie presenteren. Jij vertelt jouw verhaal en ik luister.
​
Wat ontstaat, kan van alles zijn:
-
nieuwe doelen of verlangens
-
inzichten en richting
-
maar ook angsten, twijfels of schaduwkanten
​
Alles mag er zijn!
​​
Voor wie?
Je bent welkom:
-
alleen
-
samen met een vriendin
-
samen met een kennis of je buurvrouw
-
met een familielid (bijvoorbeeld je dochter, zus of broer)
Praktisch
-
Groepsgrootte: minimaal 2, maximaal 6 personen
-
Duur: 3 uur
-
Inclusief: koffie, thee en iets lekkers
-
Alle materialen en tijdschriften zijn aanwezig
-
​
Investering
-
Kosten: €100,- per persoon
-
Jarig op de dag van de workshop? Dan ontvang je €50,- korting!
-
Een mooie workshop om cadeau te geven of samen te beleven.
-
Schrijf je in en geef ruimte aan wat in jou wilt groeien.
​
Waarom
-
Creativiteit brengt rust
-
Geeft ruimte in je hoofd en inzicht in jezelf
-
Helpt je doelen, wensen en ideeën zichtbaar te maken
-
Werkt ondersteunend bij inspiratie en persoonlijke groei
HOE
-
Visuele collage van beelden, woorden en kleuren
-
Laat zien wat jij belangrijk vindt en waar je naartoe wilt
-
Helpt je gedachten te ordenen en inspiratie te vinden
-
Gericht op nu, volgend jaar of verder in de toekomst
Inhoud
-
Start met ontspanningsoefening om in het moment te komen
-
Trek een inzichtskaart voor inspiratie
-
Knippen, plakken en bladeren door tijdschriften
-
Optioneel: moodboard presenteren en je verhaal delen
Praktisch
-
Voor 2 tot 6 personen, ± 3 uur
-
Inclusief koffie, thee, lekkers en materialen
-
Kosten €100 per persoon
-
Jarig op de dag van de workshop? €50 korting
“Even tijd voor jezelf, ontdekken wat je wilt en laten groeien door creativiteit.”
Locatie:
HIER Achterhoek, Palmberg 18 in Zelhem.
"Ik huur deze ruimte speciaal voor deze workshops, zodat jij in alle rust kunt creëren en ontspannen.”
Interesse in de workshop?
De workshops vinden plaats op een woensdag- of vrijdagavond. Aanmelden kan via
e-mail, WhatsApp of telefonisch. Samen stemmen we een datum af.
Neem een vriendin, kennis of familielid mee. Is één van jullie jarig op de dag van de workshop? Dan ontvangt hij of zij €50,- korting.