Goed voor je lijf zorgen

Goed voor je lijf zorgen gaat verder dan ontspanning

Het gaat over luisteren naar wat je lichaam je vertelt.
Over vertragen, voelen en ruimte maken voor wat jij nodig hebt.

Met reiki, klankschalen, edelstenen en holistische masseren word je uitgenodigd om uit je hoofd te zakken en weer contact te maken met jezelf.

 

Reiki vormt hierbij de basis, niet zweverig maar als een zachte en ervaringsgerichte manier om het lichaam te ondersteunen in ontspanning en herstel.

​

Reiki, een moment voor jezelf

Reiki is een rode draad in mijn leven geworden, juist vanuit een nuchtere basis.

Tot mijn dertigste was Reiki voor mij onbekend. Toch voelde ik op een bepaald moment dat mijn hoofd geen antwoorden meer had. Mijn eerste reiki behandeling raakte me diep. Niet omdat het vaag was maar omdat het zo concreet en voelbaar was. Ik ervaarde een rust die ik niet eerder had gekend.

​

Reiki in het dagelijks leven

In de jaren daarna werd Reiki stap voor stap een vast onderdeel van mijn leven. Eerst voor mezelf, later ook voor anderen. Vandaag de dag gebruik ik Reiki dagelijks. Het helpt me om in balans te blijven en brengt blokkades zachtjes in beweging. Daardoor ontstaat er ruimte voor rust, energie en mildheid.

Reiki is voor mij geen vaag concept, maar een praktische ondersteuning voor lichaam en zenuwstelsel.

 

Wat is Reiki?

Reiki is een natuurlijke methode die het zelf herstellend vermogen van het lichaam ondersteunt.

Het woord Reiki komt uit het Japans: Rei betekent universeel, Ki staat voor levensenergie.

Tijdens een behandeling wordt deze energie via zachte aanraking doorgegeven. Dit helpt het lichaam en het zenuwstelsel om te ontspannen en weer in balans te komen. Fysiek, energetisch, emotioneel en mentaal.

 

Chakra’s en blokkades

Het lichaam heeft zeven energiecentra (chakra’s) die met elkaar samenwerken. Wanneer ergens een blokkade zit, kan dit invloed hebben op hoe je je voelt.

Door mijn handen op of net boven het lichaam te plaatsen, voel ik waar spanning aanwezig is. Soms gebruik ik hierbij een pendel. De energie helpt blokkades op een zachte manier los te laten, in het tempo dat het lichaam aankan. Inzichten dienen zich vaak vanzelf aan; niets wordt geforceerd.

​

Wat kun je ervaren?

Iedere Reiki ervaring is uniek. Tijdens of na een behandeling kun je bijvoorbeeld ervaren:

• diepe ontspanning

• warmte of kou

• emoties die loskomen

• vermoeidheid of juist meer energie

• meer helderheid en ruimte​

​

Soms voel je weinig of niets. Ook dat is helemaal oké. Reiki werkt ook wanneer voelen (nog) lastig is en helpt je langzaam meer contact te maken met je lichaam.

​

Een veilige plek om te landen

Deze behandeling is bedoeld als een moment voor jezelf. Een rustige, veilige plek waar je niets hoeft te doen en helemaal jezelf mag zijn.

 

Voel je dat dit bij je past?
Dan ben je van harte welkom om een afspraak te maken.